코앞으로 다가온 2025 서울YMCA 마라톤 대회 D-5

 
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첫 10km 도전, 과연 완주할 수 있을까?
어쩌다 보니 신청은 했는데, 걱정이 태산이에요…
 
안녕하세요! 오늘은 저처럼
‘처음 10km 마라톤에 도전하는 초보 러너'의 마음을
공유해보려고 합니다.
마라톤을 좋아하시는 분들이라면
공감할 이야기일 수도 있고,
혹시나 도전을 망설이고 계신 분들께 용기가 되었으면
하는 마음으로 글을 적어봅니다.

사실 저는…
얼떨결 남편, 친구들과 함께 신청했어요.
그런데 어느덧 대회는 코앞,
지금 마음은 걱정이 태산입니다. 😅

 
서울YMCA가 주최하는 대표적인 시민 마라톤 대회로,
2025년 봄 서울 도심을 배경으로 펼쳐질 예정이에요.
하프, 10km 다양한 코스가 있어 남녀노소 모두
부담 없이 참여할 수 있는 게 매력 포인트죠.

저는 고민 끝에 10km 코스에 도전하기로 했어요.
5km는 뛰어봤으니 좀 더 나아가 보고 싶은 마음도
있었고, ‘나도 한 번쯤 10km 마라톤 뛰어본 사람’이
되고 싶었거든요.
 
2025서울YMCA마라톤대회
일시 : 2025년 4월 13일 (일) 08:00 ~
참가자격 : 탄소 중립 실천 활동에 동의 한 자
 - Half(21.0975km)코스(만 18세 이상 신체 건강한 남, 여)
 - 10km 코스 (누구나 참여 가능)
 - 선착순 마감
 
코스 : WA(세계육상연맹)_국제공인 인증코스
 - 출발지 - 광화문광장 도로변
 - 도착지 - 보신각 공원(골인)
 
 
 
코스

 
 

🏃 연습은 하고 있냐고요?

그럼요, 일주일에 2-3번씩 꾸준히 연습 중입니다!
 
처음에는 3km 걷고 1km 뛰기로 시작
그다음엔 점점 늘려서 5km 러닝 도전
최근엔 8km까지 완주! 기록은…

 
🔥 하지만 문제는 마지막 2km가 남았다는 점이에요.
그 2km가 왜 이렇게 멀게 느껴질까요...
몸보다 마음이 지쳐버리는 순간이 자꾸 찾아와요.
그래서 요즘은 체력보다 ‘마음 훈련’이 더 중요하다는
걸 느끼고 있어요.
스스로에게 말합니다.
“10km 완주보다 중요한 건,
그걸 향해 나아가는 나 자신이야.”
 
 

여전히 불안하고, 완주할 수 있을까 걱정되지만
포기하지 않고 달려보려 해요.
혹시 여러분도 도전하고 싶은 일이 있다면,
지금 이 순간이 가장 좋은 시작일지도 몰라요.
저처럼 천천히, 그리고 꾸준히 준비해보세요! 😊

 

 

다음 포스팅에 제가 신고있는 러닝화 정보,
마라톤 당일 기록도 공유할께요
과연 10km 완주를 했을까?
기대해 주세요
 
 
대회당일 교통통제 한다고 하니
이번주 일요일(13일)
광화문 가실일 있으시면 참고해 주세요.

 

서울YMCA마라톤

 
 

 

 

내돈내산 첫 러닝화 구매후기 러너들의 성지 온유어마크(On Your Mark)

 

[2025 서울 YMCA 마라톤 도전기] 첫 10km! 설렘과 뿌듯함으로 가득한 하루